Articole și idei despre cum să ne curățăm emoțional de dorințele și amintirile cu efecte nocive și să ne revizuim comportamentul.
Info Sănătate
10 pași simpli și eficienți pentru a-ți stăpâni poftele !
Pofta vă conduce sau voi pe ea ? Poftele sunt un obstacol important din cauza căruia multe persoane nu reușesc să renunțe la alimente sau substanțe nocive. Chiar dacă știu foarte bine că acea mâncare delicioasă nu le face bine, ceva îi atrage într-un mod inexplicabil și total inabordabil pentru ei. Legătura pe care o au cu acel [...]