salata de patrunjel cu sos de usturoi
Rețete raw vegan

Pătrunjelul voios, aromat cu scorțișoară și sos de usturoi

Această salată de trezește la viață cu gustul său stimulant aromat și ușor înțepător. Încearcă-o atunci când vrei un plus de vitalitate și forța, precum și o zi plină de voioșie :). De obicei se folosește cafea, alcool, tutun și alți stimulanți pentru a ne aduce un plus de vitalitate, dar ceea ce are nevoie [...]
piure din cartof dulce raw vegan
Rețete raw vegan

Piure de cartof dulce

Mi-a placut foarte mult combinația de cartof dulce cu tomate, reacția la gustare fiind de "Uauuu, dar ce bun este !!!! ". Zis și facut, a doua zi, venind de la servici eram cu ideea și gustul în cap. Mâncarea este gustoasă dacă în timp ce o prepar mențin gustul în gand și nu sunt preocupată prea mult de cantitățile ingredientelor. Cel puțin [...]
pateu de masline cu marar
Rețete raw vegan

Pateu de măsline cu mărar

Un mod simplu și delicios de a consuma măslinele. Este ușor de făcut și merge servit lângă orice salată sau platou cu legume. Măslinele sunt un fruct aparte, cu un gust distinct amărui și condimentat. Ele de obicei se consumă după ce au fost parțial preparate, în ulei sau sare și suc de lămâie, pentru [...]
prajitura banana mura
Rețete raw vegan

Prăjitură din fructe banana-mura

Simplitatea și bunătatea acestei mici prăjiturici vă va surprinde și pe dumneavoastră și pe cei mici. Aromele împreunate de mure și banane, și textura cremoasă vă vor încânta simțurile și vor trezi în inima voastră o mare apreciere față de naturalețe. Cu această rețetă doresc să vă arăt cât de ușor este să creați un desert crud, sănătos și delicios, compus doar din fructe. [...]
crema de afine cu banane
Rețete raw vegan

Cremă de afine cu banane

Un desert foarte simplu și natural, care sigur va fi pe placul tuturor mai ales celor micuți. Ați putea gândi că este o combinație mai ciudată, afinele cu cardamon, dar rezultatul are un gust surprinzător de aromat și delicios. Prezentarea nu se lasă mai prejos, cu inovația de fructe în pahar de înghețată. [...]
mousse extra hot
Rețete raw vegan

Mousse cioco - vanilat cu fructe de pădure

Este un desert mai pretențios și poate fi folosit la o cină formală precum și la o întâlnire romantică. Cele două creme, oferă senzații diferite în același pahar, iar nucile și fructele de pădure aduc un schimb de textură și de aromă. Prin aranjament, ne atrage vizual, prin miros, ne încântă imaginația, prin gust ne dezvăluie [...]
limonada detox
Rețete raw vegan

Limonadă Detoxifiantă

În perioadele în care fac o ușoară cură de detoxifiere cu sucuri, fructe, ierburi, acesta este unul din sucurile pe care le beau cu mare placere. Este puternic și are un gust foarte bun și complex. Este indicat să fie băut pe stomacul gol. Un suc răcoritor și stimulent de prezență și atenție, poate fi utilizat atât iarna [...]
prajitura cu dovleac si fistic
Rețete raw vegan

Prăjitură de dovleac cu fistic

Plăcinta este un preparat simplu și care vine din depărtare, din vremuri în care acestea erau făcute în sobă sau în cuptorul ars de foc, în bătătura fiecărei case românești. Acum plăcintele arată cu totul altfel și conțin de obicei elemente prelucrate deja, care sunt cumpărate gata făcute, și apoi doar folosite, cum ar fi de exemplu aluatul sau chiar și umplutura. [...]
hummus raw vegan
Rețete raw vegan

Hummus din năut germinat

Prima dată când am gustat năut a fost la un restaurant arăbesc din București, în timp ce eram la facultate. Până atunci nici nu știam că există, părinții sau bunicii mei nu au cultivat sau gătit vreodată această leguminoasă. Când i-am întrebat pe ai mei părinți de ce nu consumă năut, mi-au spus că nici ei nu știu [...]