prajitura banana mura
Rețete raw vegan

Prăjitură din fructe banana-mura

Simplitatea și bunătatea acestei mici prăjiturici vă va surprinde și pe dumneavoastră și pe cei mici. Aromele împreunate de mure și banane, și textura cremoasă vă vor încânta simțurile și vor trezi în inima voastră o mare apreciere față de naturalețe. Cu această rețetă doresc să vă arăt cât de ușor este să creați un desert crud, sănătos și delicios, compus doar din fructe. [...]
paste bolognese raw vegan
Rețete raw vegan

Paste bolognese raw vegan

Hmm... paste cu ciuperci cu sos de roșii și parmezan, unele din cele mai bune tipuri de paste, și pe deasupra toate crude și proaspete, fără gluten și doar din legume. Aceste paste pot înlocui cu succes gustul de paste bologneze cu carne binecunoscut, și astfel ușura viața celor ce sunt la [...]
sandvis castravetele cremos raw vegan
Rețete raw vegan

Sandviș castravetele cremos

Pentru prima oară am cumpărat nuci caju cu adevărat crude, curățate cu mâna.  Diferența este foarte mare, nici nu are rost comparația. Cele cu adevărat crude sunt cremoase, când le hidratezi își măresc volumul de aproximativ 2 ori, iar gustul este mai intens și mai dulce. Ce m-a surprins cel mai tare [...]
mousse extra hot
Rețete raw vegan

Mousse cioco - vanilat cu fructe de pădure

Este un desert mai pretențios și poate fi folosit la o cină formală precum și la o întâlnire romantică. Cele două creme, oferă senzații diferite în același pahar, iar nucile și fructele de pădure aduc un schimb de textură și de aromă. Prin aranjament, ne atrage vizual, prin miros, ne încântă imaginația, prin gust ne dezvăluie [...]
Tort ciocolata si portocale
Rețete raw vegan

Tort cioco - portocala

Torturile sunt foarte dorite mai ales de zile speciale sau de sărbători, unde le putem prepara cu mare iubire, pentru invitații noștri sau pentru familie și cunoscuți. Ceilalți sunt, de obicei, foarte bucuroși să primească un desert făcut de cineva apropiat, deoarece are o altă energie decât cele cumpărate și denotă un sentiment de apreciere și acceptare, pe care dorim să îl simțim. [...]
tahina sos
Rețete raw vegan

Sos nutritiv Tahina

Un sos de bază din pasta sau untul de susan care poate acompania orice salată, mâncare gătită sau crudă. Se prepară rapid și ușor, astfel vine în ajutorul celor ce doresc să își facă un prânz rapid și nutritiv. Aduce un gust intens și puternic, distinct și unic, fiecărui preparat, de aceea un pic ajunge o cale lungă. [...]
pesto de caju si patrunjel
Rețete raw vegan

Pesto de pătrunjel și spanac

Cremă fină de caju împrietenit cu spanac și pătrunjel, simplă și ușoară pe care am servit-o alături de o salată mare de roșii cu coriandru și oregano. Acest pesto sau cremă, raw vegan, este un acompaniament delicios pentru aperitiv sau o garnitură  bună pentru o salată, sau un bun sos pentru orez, quinoa, năut sau [...]