Suflet si Ego
Hrană pentru spirit

Cum să distingem diferența între vocea ego și vocea suflet

Ați vorbit vreodată, cu adevărat, cu sufletul vostru ? Ați ascultat vreodată acea voce șoptită din spatele gălăgiei constante din interiorul capului vostru ? Sufletul nu este ceva abstract sau cineva separat de voi, ci face parte din voi înșivă. Cum deosebiți vocea sufletului din miliardele de gânduri pe care le aveți în fiecare secunda ? [...]
Contemplare funcționare corp
Hrană pentru spirit

Exercițiu de vizualizare și conștientizare a funcționării corpului nostru

Mulți dintre noi spun că "dacă nu ma simt rău după ce mănânc, asta înseamnă că îmi face bine". În primul rând asta depinde ce înseamnă bine pentru fiecare dintre noi. În aceste vremuri ne-am obișnuit să numim bine sau foarte bine o stare destul de joasă din punct de vedere fizic și psihic. Adică, [...]
conexiune om planeta univers
Hrană pentru spirit

Legătura sacră OM - Plante - Planeta Pământ - Univers

De când eram un copil de câțiva anișori și descopeream lumea în care m-am născut, stăteam și mă uitam absolut uimită la cum tratează oamenii natura înconjurătoare, plantele și animalele din preajma lor. Rămâneam pur și simplu blocată la anumite gesturi și sentimente pe care le percepeam în jurul meu. Cu ochii mari și inocenți [...]