Hrană pentru spirit

Umbra lipsei de valoare

Bună dragă ființă magică, astăzi vom vorbi despre una din iluziile care ne menține într-o stare de lipsă fizică și spirituală. Lipsa valorii de sine este o umbră dureroasă în toată lumea, iar ea menține și modul de funcționare al economiei curente și folosirea banilor în modul actual. Poate fi dificil de înțeles cum ceva [...]
Hrană pentru spirit

Mesajele Momentului - Meditație Alchimică

În aceste momente de o intensitate emoțională mare, am primit ghidare să vă ofer această meditație cu sunete și imagini care susțin redescoperirea noastră ca ființe magice și divine. Se simt destul de intens, acele schimbări de direcție văzute în Simbolul Lunii Ianuarie - Acceptare. Desenul principal, pe care îl vedeți în imaginea de mai [...]
Hrană pentru spirit

Simbolul Lunii Ianuarie - ACCEPTARE

Încep această serie de articole cu mesaje primite prin contemplarea simbolurilor din Roata Cheilor Alchimice 2020, pe care am desenat-o la sfârșitul anului trecut. Fiecare simbol este asociat cu o lună din an și mă ghidează în experiența colectivă, ca o structură mișcătoare și vie. Simbolurile și arhetipurile sunt pentru mine o formă de comunicare [...]
programare mentala ego
Hrană pentru spirit

Exercițiu pentru conștientizarea misiunii sufletului și a iadului propriu

Acesta este un exercițiu de imaginație, care vă ajută să deveniți mai conștienți de ceea ce sufletul vostru își dorește și de ceea ce faceți voi în ziua de zi cu zi. Astfel puteți să vă dați seama de importanța misiunii date de sufletul vostru și de ghidarea sa din fiecare moment. [...]
Meditație în natură
Hrană pentru spirit

Descoperă scopul meditației și proprietățile sale de vindecare demonstrate de studii

Tehnicile de meditație te ajută să devii stăpân pe tine, să poți elimina gălăgia mentală și să îți direcționezi energia către ce dorești să faci, să devii prezent aici și acum. Voința se oțelește și încrederea devine o stare în sine, ce nu se poate descrie în cuvinte. Toate acestea se obțin prin practică zilnică [...]
Mindfulness
Hrană pentru spirit

Redobândește bucuria vieții și vindecă depresia prin mindfulness

Ai observat, în această dimineață, dacă te-ai simțit bine odihnit sau ai observat apariția frunzelor multicolore de toamnă ale copacilor, de-a lungul drumului către lucru ? Prin cultivarea prezenței, suntem eliberați de griji și readuși aici și acum, unde totul doar este ... și există o mare pace în asta. [...]
Mantra
Hrană pentru spirit

Reprogramează mintea și cultivă curajul prin puterea cuvântului !

Mantra sau "mantram" (cuvânt străvechi), sunt cunoscute în Occident de secole și nu este nimic secret sau ocult despre ele. Mantra este o tehnică de meditație simplă și accesibilă tuturor. Practica repetării mantrei a devenit din ce în ce mai apreciată datorită simplității ei și efectelor de calmare a minții și inimii. [...]
Suflet si Ego
Hrană pentru spirit

Cum să distingem diferența între vocea ego și vocea suflet

Ați vorbit vreodată, cu adevărat, cu sufletul vostru ? Ați ascultat vreodată acea voce șoptită din spatele gălăgiei constante din interiorul capului vostru ? Sufletul nu este ceva abstract sau cineva separat de voi, ci face parte din voi înșivă. Cum deosebiți vocea sufletului din miliardele de gânduri pe care le aveți în fiecare secunda ? [...]