• beneficii magneziu
    Info Sănătate

    Magneziul - beneficii sănătate, carențe, exces și surse vegetale

    Magneziul este extrem de important pentru sănătatea noastră, deoarece este folosit în mai mult de 300 de reacții biochimice din organism. Magneziul este al patrulea mineral cel mai răspândit în organism și este parțial responsabil pentru nenumărate aspecte bune ale sănătății. Vrei să știi mai multe ? Află cât de important este magneziul în dieta ta! [...]
  • metode de gatit sanatos
    Info Sănătate

    Alege să mănânci sănătos ACUM, în 8 pași simpli

    Știați că vă puteți îmbunătăți modul de a vă hrăni în acest moment, fără a schimba mult în stilul dumneavoastră de viață ? Se pot face mici schimbări în modul de a găti și de a combina alimentele astfel încât să vă îmbunătățiți starea de sănătate zilnică. Acest articol se adresează în special oamenilor care mănâncă [...]
  • Hrană pentru spirit

    Cine ești tu ?

    Cine sunt eu ? Această întrebare ar fi creat panică și frică acum ceva timp, deoarece mi se părea imposibil să pot împărtăși ceva despre mine. [...]

Nu știi ce să prepari azi ? Aruncă o privire aici…

  • carte retete vegan raw
    Această listă conține toate rețetele raw vegan și vegan de pe blog, afișate într-o modalitate ce vă oferă destule informații de bază, pentru a decide cât de dificilă este rețeta și cât timp aveți nevoie pentru a o prepara. [...]

Detoxifiere

Rețete